15 최신 트렌드 식품 정보

https://telegra.ph/Facebook-%EB%A7%88%EC%BC%80%ED%84%B0%EB%A5%BC%EC%9C%84%ED%95%9C-%EB%8F%85%EC%9D%BC%ED%95%9C%EC%9D%B8%EC%8B%9D%ED%92%88%EC%A0%90-%EC%95%84%EC%9D%B4%ED%85%9C-%EC%B0%BE%EA%B8%B0-04-07

아홉째는 블루베리 등 다양한 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있을 것이다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 떨어뜨리는 화합물인 폴리페놀이 들어있습니다. 이 성분은 질병을 일으키는 계기가 되는 DNA 손상을 떨어뜨리는 작용을 끝낸다.