다이어트 가이드 분야에서 사람들이 버려야 할 5가지 나쁜 습관 https://list.ly/kittan02kt 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 거의 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 체중감량에 적합한 구조입니다.