다이어트 후기는 잊어 버려 : 더 이상 필요하지 않은 10가지 이유 https://raindrop.io/camundvjeh/bookmarks-59808107 수면은 칼로리 버닝에서 더욱 결정적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 거꾸로 근육이 빠질 수 있어 널널한 수면을 취해야 합니다.