다이어트 정보에 대한 중급 가이드 https://list.ly/tucanebh5r 영국 식단조절 전문가는 내장 지방 감량에 사과, 브로콜리, 케일, 청경채, 올리브유 등이 효과적이며 갈색 지방을 활성화하는 것이 중요해요고 강조합니다.