다이어트 정보에 투자하지 말아야하는 12가지 이유 https://papaly.com/7/eCc0 무리한 다이어트는 호르몬 균형을 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 조심해야 합니다.