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우혜림은 둘째 출산 후 바레(발레, 필라테스, 근력 운동 결합) 운동으로 10kg 감량에 성공했으며, 출산 후 다이어트는 5~8주의 산후조리 후 시작하는 것이 바람직하다.

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스테비아는 설탕보다 300배 높은 단맛의 천연감미료로 토마토에 첨가해 다이어트용으로 경매되지만, 과섭취 시 복통이나 설사 등 위장질병을 생성할 수 있습니다.

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엄정화는 '저탄고지' 식단으로 몸매를 유지하며, 탄수화물 대체 식품으로 두유면, 콩담백면, 템페 등을 사용하고 혈당 케어를 다이어트의 핵심으로 강조끝낸다.

밀가루 대체 식품으로는 루틴 항산화 물질이 풍부한 메밀, 호밀 빵, 쌀로 만든 빵, 고구마와 달걀흰자로 만든 고구마 빵이 추천한다.

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우리나라판 블랙프라이데이 대표 행사로는 빅스마일데이와 십일절이 있습니다. 최선으로 이베이코리아는 11일까지 G마켓과 옥션에서 연중 최대 할인 행죽은 원인 빅스마일데이를 연다. 행사에 참가하는 판매자는 8만여명으로 역대 최대 규모다. 행사 제품만 5000만개에 달하며 최대 40만원까지 받을 수 있는 할인쿠폰도 제공완료한다. G마켓은 빅스마일데이에 맞춰 글로벌샵에서도 메가G 행사를 연다

미국 구매자들이 인플레이션 불안에도 여전히 지갑을 활짝 열고 있어 연말 쇼핑 계절도 호조를 보일 것이란 기대감이 커지고 있다고 월스트리트저널(WSJ)이 16일(현지기한) 보도했다. 저널은 공급망 혼란 속 반등한 물가에도 여전히 구매자 지출은 강세이고 월마트 등 거대 유통회사들도 재고를 자연스럽게 늘려 쇼핑 시즌 수입 부진 불안이 부풀려진 것이라는 분석이 힘을 얻고 있을 것이다고 전했다.